有月嫂和育婴师姐妹们问小编:我家宝宝最近睡觉老师哼唧,而且经常被惊醒,这是怎么回事呢?有时会憋气、涨得小脸通红怎么办?看着宝宝有时双臂抖动,好像很痛苦啊
其实啊,姐妹们不用担心,因为这些情况一般都是正常的生理现象,下面和大家分析一下为什么会出现这些现象以及怎么解决:
和哪些因素有关?
1、神经系统发育不完善
由于宝宝的神经系统发育还不完善,所以外界的一切声音如风声、动物叫声等等,在宝宝的感知世界里都会被放大收到刺激。
2、消化系统发育不成熟
宝宝出现的身体扭动、憋气等现象,是因为从原先的从脐带输送营养到了出生后直接进食,消化系统发育不完善,肠胃的负担不轻。
3、生长速度快
宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。
4、深浅睡眠的转换
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换,在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等。
5、喂养和护理不当
喂养不当会导致胃肠负担,造成孩子易闹、使劲等情况,而穿的过多、捂得厚等也会造成宝宝睡觉不安稳。
怎么解决?
1、宝宝抚触和按摩
给宝宝做抚触按摩有利于神经系统的发育,促进宝宝身心健康成长。
2 、宝妈育儿法
妈妈与宝宝直接肌肤相贴,妈妈的温度和心跳有利于让宝宝安稳,还能促进亲子感情、稳定宝宝情绪。
3、注意喂养方式和营养
母乳喂养有利于消化减少宝宝的肠胃负担,同时补充维生素促进钙吸收,增进骨骼发育。
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